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Asanas, mudras et bandhas - Eveiller la kundalini extatique (Ayp-Serie Pour L'Illumination t. 4) (French Edition)
Description Asanas, mudras et bandhas - Eveiller la kundalini extatique (Ayp-Serie Pour L'Illumination t. 4) (French Edition). Asanas, mudras et bandhas - Eveiller la kundalini extatique, est une approche pratique pour intégrer les postures de yoga et les contrôles physiques spécifiques à l’intérieur du corps dans une routine journalière compacte de pratiques comprenant le pranayama de la respiration spinale et la méditation profonde.L’éveil de la kundalini est expliqué avec clarté de même que les symptômes et les méthodes particulières qui permettent de gérer et de réguler les énergies internes pour amener en toute sécurité à un épanouissement progressif du silence intérieur permanent, de la félicité extatique et de l’amour divin débordant, caractéristiques essentielles de la montée de l’illumination.Yogani est l’auteur de livres d’avant-garde sur des pratiques spirituelles extrêmement efficaces comprenant : Advanced Yoga Practices – Easy Lessons for Ecstatic Living, deux livres très complets, faciles à utiliser et The Secrets of Wilder, un roman saisissant d’aventures spirituelles.Pour la première fois, la collection AYP-SÉRIE POUR L’ILLUMINATION SPIRITUELLE, rend ces pratiques profondes disponibles dans une série de livres d’instructions concises.
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Bandha : les mudrâ qui concentrent l'énergie - Shiva Yoga ~ Dans la pratique du hatha-yoga, la plupart des techniques ont une action sur nos énergies subtiles.Les asanas ont tendance a les équilibrer, les pranayamas à les augmenter. Il est bienvenue et même nécessaire d’y ajouter certains sceaux ou mudra pour amplifier leurs effets. Parmi ces mudras, se trouve la “famille” des bandhas.Ces contractions ont pour but de verrouiller le corps .
livre-actu-politique Archives - Page 2 sur 101 ~ »Dans ce livre qui a fait date pour l’originalité de son parti pris méthodologique, Alain Corbin enquête sur ce meurtre épouvantable né de la fureur paysanne. Il reconstitue le climat politique de 1870 et montre comment la simplicité des représentations politiques, le flot des rumeurs, la hantise du retour de l’ordre ancien et des calamités passées amènent une population rurale .
Les drishti, Les mudrâ, les bandha - Yoga-Science-de-Vie ~ Les mudra de la tête (MANAS) avec les yeux, la langue, les oreilles et les lèvres. Les mudras posturaux (KAYA) utilisant tout le corps. Les mudras de compression interne (BANDHA) situés au niveau de nœuds et passages énergétiques corporels en lien à une posture (âsana), et accompagnés du prânâyâma.